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Rückenschmerzen lösen und neues Wohlgefühl erlangen

  • Posted on November 6, 2013 at 09:42

Die Volkskrankheit Rückenschmerzen erfordert sehr viel Behandlungszeit und intensive Betreuung, um sie nachhaltig auszuheilen- falls dies überhaupt möglich ist. Aus schulmedizinischer Sicht ist dies immer auch sehr kompliziert. Schließlich können die Symptome sehr verschieden sein. Auch die Art der Rückenschmerzen ist bei jedem Patienten eine andere. Deshalb gibt es keine 100% passende Therapieform.

Vielen Menschen helfen dagegen sportliche Aktivitäten, die regelmäßig ausgeübt werden, um Rückenschmerzen zu mildern oder sie gänzlich zu vertreiben. Zu diesen Aktivitäten lassen sich auch einige alternativ-medizinische Therapien zählen. Darunter befindet sich die Yogatherapie, die mit klassischen Yogatechniken konkrete Beschwerden behandelt. Die ganzheitliche Behandlung mit Yoga in Graz wirkt vorallem bei Störungen psychischer und somatischer Natur. TZMarkhof.at berichtet auch von zufriedenen Patienten, die schulmedizinische Behandlungen mit Yoga in Graz kombiniert haben. Auch bei Asthmaerkrankungen können mit Yogatherapien herausragende Ergebnisse erzielt werden. Darüber hinaus helfen Therapien mit Yoga in Graz, um Entspannung zu finden und etwaige Herzbeschwerden zu verringern.

Im Therapiezentrum Markhof wird weiters darauf hingewiesen, dass Rückenschmerzen auch in Kombination mit anderen Therapieformen besonders gut behandelt werden können. Die manuelle Medizin ist eine Therapieform, die nur mit den Händen ausgeführt wird. Dabei ertastet der Therapeut krankhafte Körperstellen und massiert diese. Ebenfalls bringen Shiatsu oder diverse Massagen herausragende Ergebnisse herbei: Verspannungen können so gelöst werden und ein neues Wohlgefühl stellt sich beim Patienten ein. Dabei ist das Zusammenwirken von Körper und Geist spürbar und das mechanische Einwirken auf den Körper fördert die Durchblutung, senkt den Blutdruck und verbessert die Wundheilung. Interessierte finden nähere Informationen zu Massage und Yoga in Graz unter TZMarkhof.at.

Fitness Ausbildung – eine Ausbildung mit Zukunft

  • Posted on November 6, 2013 at 09:40

Gesundheit und körperliche Fitness spielen für viele Menschen eine immer wichtigere Rolle, denn wer wünscht sich nicht, fit und gesund bis ins hohe Alter zu sein. So ist es nicht verwunderlich, dass die Fitnessbranche in den letzten Jahren ein kräftiges Wachstum verzeichnen konnte. Ende des vergangenen Jahres waren rund acht Millionen Deutsche, das ist etwa jeder Zehnte, in einem Fitnessstudio angemeldet – Tendenz steigend. Ob klassisches Gerätetraining, Crosstraining oder Aqua-Zumba, die Auswahl für die Fitnessbegeisterten ist groß. Zunehmend gefragt sind aber auch gesundheitsorientierte Fitnessangebote wie Rücken- oder Haltungstraining.

Neben der wachsenden Begeisterung der Deutschen für Sport und Fitness, sind aber auch die Ansprüche der Kunden an eine kompetente Beratung und Betreuung gestiegen. Um der steigenden Nachfrage nach gut ausgebildetem Personal zu begegnen, bieten zahlreiche Gesundheitsakademien in ganz Deutschlandinzwischen zertifizierte Fitness Ausbildungen an.

Neben der von der Industrie- und Handelskammer anerkannten dreijährigen Ausbildung zum Sport- & Fitnesskaufmann (IHK) oder der von der IFAA (Internationale Fitness & Aerobic Akademie) angebotenen Ausbildung zum Fitness- & Gesundheitstrainer gibt es weitere Angebote der Gesundheitsakademien, wie beispielsweise die Aus- und Fortbildungen zum Aerobic-, Step- oder Fitnesstrainer. Allen Ausbildungsgängen gemein ist, dass sie praxisnah und auf die Bedürfnisse von professionellen Fitnessstudios, aber auch von Sportvereinen und anderen Freizeiteinrichtungen zugeschnitten sind. Sportinteressierten, jungen Menschen bietet sich hier ein interessantes und abwechslungsreiches Beschäftigungsfeld in einem stetig wachsenden Markt. Eine Fitness Ausbildung ist eine Ausbildung mit Zukunft (für weitere Informationen hier klicken)!