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Aromatherapie – Entspannung durch wohltuende Düfte

  • Posted on Juni 6, 2013 at 09:48

Bei vielen Erkrankungen, aber auch bei Stress und Überanstrengung können natürliche, sanfte Heilmethoden wirken. Sie schonen den Körper und führen ohne unangenehme Begleiterscheinungen zu mehr Gesundheit. Auch die Kraft der Düfte ist seit Jahrtausenden bekannt. Aromen können bestimmte Organe gezielt beeinflussen und die Aromatherapie macht sich dieses Wissen zunutze. Sie setzt aromatische Pflanzenöle ein, um dem Körper mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu schenken. Die ätherischen Öle können beruhigen oder anregen, können Kopfschmerzen lindern, entspannen und den Schlaf fördern.

In der ganzheitlichen Medizin hat die Aromatherapie einen hohen Stellenwert und gehört zur alternativen Medizin. Die ätherischen Öle wirken bei Wickeln und Kompressen, in Massageölen und Medikamenten. Man kann Vollbäder mit aromatischen Ölen anreichern und damit Schmerzen lindern oder man benutzt Dampfbäder mit Aromaölen zum Inhalieren. Hochwertige Aromaöle können stimulierend wirken, die Stimmung aufhellen und sogar die Muskulatur lockern. Sie helfen bei Erkältungen und lindern Schnupfen und Husten, verbessern die Raumatmosphäre und können auch lästige Mücken fernhalten. Attraktive Gutscheine zum Thema findet man hier

Schon vor 5000 Jahren setzte man in China, Indien und Mexiko aromatische Pflanzen ein, um die Gesundheit zu beeinflussen. Bei uns in Europa begann man sich erst ab dem 20. Jahrhundert intensiv mit der Pflanzenmedizin auseinanderzusetzen. Heute ist die heilende Wirkung von Pflanzenölen unbestritten und sie werden in vielen Bereichen eingesetzt.
Die Duftstoffe der Pflanzen sind im ätherischen Ölen gelöst. Diese befinden sich in sämtlichen Pflanzenteilen wie Früchten, Wurzeln, Blättern und Blüten. Sie wirken direkt auf das Gehirn und beeinflussen etliche psychische, körperliche und auch emotionale Vorgänge.

Auch wenn ihr medizinischer Nutzen nicht direkt messbar ist, haben sie dennoch eine große therapeutische Wirkung. Entscheidend für die Wirkung von Aromaölen ist ihre Qualität und sie sollten völlig rein sein. Hochwertige Aromaöle werden allein aus einer Ursprungspflanze gewonnen. Synthetische Duftöle riechen zwar angenehm, haben jedoch keine echte medizinische Wirkung.

Anti Aging in Südtirol – Wohlfühlurlaub mit sichtbarer Wirkung

  • Posted on Juni 6, 2013 at 09:44

Den Körper gezielt etwas Gutes tun, das vergisst man im Alltag nur allzu oft. Ein erholsamer Urlaub in den Dolomiten ist die richtige Gelegenheit, um Ferientage mit Anti Aging Anwendungen zu versüßen und einmal etwas ganz anderes zu tun. Warum nicht eine Südtiroler Beautyfarm besuchen und richtige Schönheitsbehandlungen genießen? Das wäre das i-Tüpfelchen, das die entspannende Umgebung, die reine Luft und schönen Spa-Bereiche perfekt ergänzt. Zwar trägt bereits die Urlaubsumgebung Dolomiten zur Erholung bei. Doch noch intensiver wirken Massagen, Kosmetikanwendungen, Packungen und Hautbehandlungen mit speziellen Produkten gegen umweltbedingte Hautschäden.

Wellnessbäder, Saunen, Massagen, Kosmetikanwendungen und Therapien bilden ein rundum gelungenes Anti Aging Programm, das die Zeichen der Hautalterung spürbar abmildert. Wer im Urlaub so umsorgt wird, fühlt sich nicht nur schöner und gesünder, sondern auch viel jünger. Viele Spezialhotels in Südtirol bieten Schönheitsprogramme in Hülle und Fülle. Sie alle widmen sich dem Urlaubsthema Schönheit und Gesundheit. Gesichtsbehandlung mit Tiefenreinigung, Farblichtbehandlungen, wohltuende Kopf- und Nackenmassagen, Lymphdrainagen, Packungen bei Entspannungsmusik oder Entschlackung mit Aromaölen – das Angebot für Anti Aging Anwendungen ist so vielseitig wie die faszinierende Urlaubsregion Alpen.

Positiv auf die Hautalterung wirken sich aber nicht nur physische Anwendungen aus. Auch Freizeitaktivitäten in der gesunden Luft, inmitten wunderschöner Landschaften, machen den Kopf frei und bringen einen auf ganz andere Gedanken. Auch sie tragen erheblich dazu bei, dass man sich vitaler und gesünder fühlt. Wie man Geld sparen kann, um möglichst alle hochwertigen Wohlfühl- oder Anti Aging Angebote in Anspruch zu nehmen, kann man hier nachlesen. Anti Aging Reisen widmen sich ausschließlich diesem Thema und sorgen bereits durch ihr hochwertiges Angebot für reinen Genuss. Häufig werden auch Trainings- und gesundheitsprogramme angeboten, die zur Gewichtsreduzierung oder zur Vorbeugung vor Skeletterkrankungen gedacht sind. Ein solcher Urlaub kann mehr bewirken als ein Arztbesuch und bringt Körper und Seele in Einklang. Beste Voraussetzungen, um den Alterungsprozess aufzuhalten.

Allergien auf dem Vormarsch

  • Posted on Juni 6, 2013 at 09:38

Als Allergie wird gemeinhin eine überschießende Abwehrreaktion des Immunsystems bezeichnet. Die meist harmlosen Umweltstoffe, auf die das Immunsystem reagiert, rufen entzündliche Prozesse hervor, die, abhängig von der Allergie-Art, die Betroffenen sehr belasten können und oft einen echten Krankheitswert aufweisen. Da also die Umweltstoffe Allergien auslösen, werden sie auch Allergene genannt. Die im Körper entwickelten Antikörper schützen ihn in der Regel bei Gesunden, bei manchen Menschen lösen sie jedoch Überempfindlichkeitsreaktionen aus.

Die Symptome sind vielfältig und hängen von der Art der Allergie ab, sie können von mild bis schwerwiegend oder sogar lebensbedrohlich sein. Folgende Symptome sind möglich: Schwellungen der Schleimhäute und/oder Asthma, zum Beispiel bei Allergien gegen Blütenpollen oder bei einer Überreaktion auf bestimmte Medikamente. Weiterhin sind gastrointestinale Reaktionen möglich, zum Beispiel Erbrechen und Durchfälle bei Nahrungsmittelallergien. Möglich sind auch Hautreaktionen, zum Bespiel Kontaktekzeme bei einer Überempfindlichkeit gegen Nickel, Insektengift oder bei Sonnenallergien. In schweren Fällen kann eine systemische Reaktion auftreten mit einem anaphylaktischen Schock, der einen akuten Notfall darstellt. Der Schock äußert sich in schweren Kreislaufproblemen, Hauterscheinungen, Übelkeit und Erbrechen. Wer also bei billigreisen-online eine Reise bucht und unter einer Sonnenallergie leidet, sollte sich sein Urlaubsziel sorgfältig aussuchen.

Die meisten Allergien sind schwer zu behandeln. Die harmloseste ist noch die Nickelallergie, hier ist es einfach auf Schmuckstücke, die Nickel enthalten, zu verzichten. Schwerer ist es bei Hausstauballergien und Pollenallergien. Auch der Kampf gegen die Nahrungsmittelallergie ist nicht einfach, da erst mühsam herausgefunden werden muss, welches Nahrungsmittel die Allergie auslöst. Die Sonnenallergie, die so genannte polymorphe Lichtdermatose, die sich mit Juckreiz, Hautrötungen und Bläschen nach dem Sonnenbad äußert, kann man besser behandeln, zum Beispiel mit entzündungshemmenden Cremes. Vorbeugend wirken gute Sonnenschutzmittel und Kleidung. Manche schwören auf die Einnahme von Kalzium, Folsäure und Betakarotin.

Allergien werden in der Regel durch den Arzt mittels spezieller Allergietests ermittelt, vor allem bei Pollen-Allergien. Eine Therapiemöglichkeit ist die so genannte Hyposensibilisierung, in der der menschliche Körper langsam an steigende Dosen des Allergens gewöhnt wird. Weiterhin werden Kortisol und Antihistaminika eingesetzt.