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Wellness im Sauerland

  • Posted on Juni 25, 2013 at 11:42

Sanfte Täler, luftige Höhen

Für einen Wellnessurlaub bietet das Sauerland zahlreiche Möglichkeiten. Allein die traumhafte Umgebung trägt schon einiges zur Erholung bei, die zahlreichen Kurorte glänzen durch ein hochkarätiges Angebot auf anerkanntem Niveau. Die nötige Bewegung kann man sich auch außerhalb verschaffen, zahlreiche Wanderwege laden dazu ein. Sie eignen sich hervorragend zu Nordic-Walking-Touren in gesunder Luft, die Gelenke werden geschont, die Muskulatur gekräftigt. Den besten Ausgangspunkt dafür hat man in einer Ferienwohnung in zentraler Lage (z.B. hier), die Gelegenheit zu vielen schönen Ausflügen in die Umgebung bietet. Ein Besuch in der Thermalquelle oder im Solebad lädt zwischendurch verbrauchte Energien auf, ein Abstecher ins Restaurant deckt den Kalorienbedarf.

Lassen Sie sich verwöhnen bei einer wohltuenden Massage, springen Sie nach dem Saunagang ins eisige Wasser, um ihren Kreislauf richtig in Schwung zu bringen. Genießen Sie ein Bad in einem der großen Seen oder lassen Sie sich zu einer Bootsfahrt einladen, das tut der Seele gut. Verschaffen Sie sich neue Eindrücke bei einem Spaziergang zur Bilsteinhöhle oder zur Tropfsteinhöhle, entspannen Sie beim Genuss der herrlichen Landschaft. Ein romantisches Ausflugsziel kann auch ein Labsal sein, zahlreiche historische Burgen bieten sich zur Erstürmung an. Im Kloster finden Sie Besinnlichkeit, in Schlösser und Ruinen Gelegenheit, Kunstschätze und kulturelle Eigenheiten zu bewundern.

Die wahre Erholung aber verspricht die abwechslungsreiche Landschaft mit ihren Bergen, Tälern, satten Wiesen und luftigen Höhen, die es zu erklimmen gilt. Relaxen Sie im Strandbad, wenn Sie die Yoga-Stunde absolviert haben, oder lernen Sie neue Sportarten kennen wie das Bogenschießen oder eine Kanufahrt. Sie können auch in einer Kutsche Platz nehmen und die Umgebung an sich vorbeiziehen lassen oder zu einer Partie Golf aufbrechen. Im Winter bietet das Sauerland ausreichend Gelegenheit zum Skilauf und zum Langlauf, für Schneewanderungen und zum Rodeln. Anschließend gehen Sie ins Thermalbad oder schwitzen in der Sauna und lassen sich mit einer entspannenden Ayurveda-Behandlung rundum erfrischen.

Wellnessreisen nach Ungarn

  • Posted on Juni 25, 2013 at 09:09

Es muss nicht immer der klassische Urlaub am Plattensee sein, denn Ungarn hat in Sachen Wellness und Thermen einiges mehr zu bieten. Besuchen sie doch eine der 350 staatlich anerkannten Heilquellen, lassen sie sich rundum verwöhnen und machen zusätzlich den einen oder anderen Ausflug in die sehenswerte Landschaft am Plattensee. Haben sie gewusst, dass auf über 70 Prozent unter der Erdeoberfläche Ungarns Thermalquellen liegen, und dass es auch mehrere Stellen gibt, wo diese ohne Bohrung einfach so aus dem Erdboden sprudeln? Wenn sie also einen Ausflug zu Fuß unternehmen, können sie jederzeit auf eine solche stoßen. Sie erkennen ein Thermalwasser einfach am Schwefelgeruch.
Einen Wellness Urlaub nach Ungarn können sie natürlich ohne weiteres mit dem eigenen Auto erleben, oder mit einer klassischen Wellness Busreise mit vielen inkludierten Aktivitäten. Verzichten sie daher auf einen langwierigen, zeitaufwändigen Check in und einem anstrengenden Flug in den Süden, sondern versuchen sie einmal einen einzigartigen Wochenendausflug zu einer dieser Heilquellen.
Rund um diese Heilquellen haben sich zwischenzeitlich viele exklusive aber trotzdem leistbare Hotels angesiedelt, die ihnen ihren Aufenthalt zu einem Erlebnis machen werden. In den Thermen und den Hotels erwarten sie nicht nur perfekten Service, sondern auch angenehme Massagen und absolut professionelle Wellness Behandlungen.
Rund um den Plattensee gibt es jede Menge Thermen die ihnen jede nur erdenkliche Behandlungen anbieten können.
Eine der bekanntesten Thermalbäder liegt nur 90 Autominuten von Wien entfernt. In Bük befindet sich ein 14 Ha großes Areal mit 24 Innen und Außenbecken, ein Erlebnisbad und viele spezielle Wellness- und Kuranwendungen. Zusätzlich gibt es natürlich viele Freuzeitangebote, darunter auch ein toller, sehr gepflegter 18 Loch Golfplatz, der vor allem durch seinen alten Baumbestand, und vielen Wasserhindernissen besticht.
Weitere bekannte bekannte Thermalbäder rund um den Plattensee sind Hevis, Zalakaros, Lenti und Sarvar.

Glutrot oder Eisblau – mit Farbtherapie zu mehr Gesundheit

  • Posted on Juni 20, 2013 at 09:45

Dass Farbe auf die Psyche und den Körper wirkt, ist bekannt. Nicht umsonst richten wir unsere Räume schon intuitiv mit bestimmten Farben ein. Blau wirkt kühl und frisch, Rot dagegen warm, manchmal sogar aggressiv. Gelb verbreitet sonnige Laune und Grün beruhigt.

Auch in der Farbtherapie kommt Farbe zum Einsatz, und zwar als Licht. Die Farbe wirkt dabei ebenso auf die Psyche und Körper wie es natürliche Farben tun. Eine häufige Methode in der Farbtherapie ist die Verwendung von farbigem Licht zur Bestrahlung. Das Wesen der Farbtherapie ist die heilende Kraft der Farben. Farben wirken auf den Gemütszustand und haben Einfluss auf alle Vorgänge im Körper. Moderne Wellnesseinrichtungen machen sich die Wirkung von Farben längst zu Nutze, sodass man die Farbtherapie auch im Urlaub genießen kann. In speziellen Farbräumen wird man unter Einwirkung von blauem oder grünem Licht ganz ruhig und bei regelmäßigen Besuchen auch von Schlafstörungen geheilt. Blaues Licht senkt sogar den Blutdruck und kann sich günstig auf Entzündungen auswirken.

Bei der Farbtherapie geht man davon aus, dass jede Farbe eine spezifische Wellenlänge hat und dass sie mit einer bestimmten Energie schwingt. Diese Schwingungen übertragen sich auf den menschlichen Körper und führen, richtig angewendet, zum Ausgleich und Harmonisierung, Entspannung und Wohlbefinden. Rot wirkt anregend, stärkt die Lebenskraft und das Durchsetzungsvermögen. Rot steigert außerdem die sexuelle Leistungsfähigkeit. Orange wirkt sich positiv auf Selbstvertrauen und Kreativität aus, während Gelb bei Müdigkeit und Stimmungsschwankungen hilft. Blau erzeugt Ruhe, hilft bei Angstzuständen, Herzrasen und Schlafstörungen. Mitternachtsblau kann sogar entkrampfen und Blutungen stillen. Violett dagegen fördert die Konzentration und Sensibilität.

Längst gehört die Farb- und Lichttherapie neben Aromatherapie, kosmetischen Bädern, Moor- und Heilwasserbehandlungen zu typischen Wellnessangeboten von Kurkliniken oder SPA-Einrichtungen guter Hotels. So kann der Erholungssuchende auch im Urlaub das Angenehmes mit dem Nützlichen verbinden und die Gesundheitseinrichtungen seines Hotels für das eigene Wohlbefinden nutzen.

Romantik-Reisen für Paare

  • Posted on Juni 19, 2013 at 14:23

Die Parks sind voll mit verliebten Menschen die das schöne Wetter genießen möchten. Doch wohin soll man mit dem Partner gehen, wenn das Wetter mal wieder schwankt? Eine große Vielfalt an Reiseangeboten speziell für Verliebte verspricht eine Antwort.

Gemeinsame Erlebnisse stärken eine Beziehung, denn man hat Dinge, über die man sich mit dem Partner unterhalten kann. Eine Reise wäre ein Beispiel für ein solches Erlebnis. Leider kommt man viel zu selten dazu miteinander weg zu fahren, denn die Urlaubstage, die im Jahr zur Verfügung stehen sind begrenzt, hier bieten Wochenendreisen eine gute Möglichkeit mit dem Partner mal raus zu kommen.

Gemeinsam erleben

In ganz Deutschland gibt es verschiedene Hotels, die Angebote speziell zugeschneidert auf Verliebte im Programm haben. Während einer Wochenendreise kann man, dank dieser Angebote, gemeinsam eine Menge erleben und neue gemeinsame Erinnerungen schaffen, an denen man noch lange Freude haben wird.

Gemeinsam entspannen

 Viele Beziehungen leiden unter dem Alltag. Der Stress, weil der Müll wieder nicht raus gebracht wurde, oder die Socken neben dem Wäschekorb liegen. Schafft ein Paar sich Auszeiten, so kann es seiner Beziehung etwas Gutes tun. Keine Streitigkeiten, sondern Wellnessanwendungen, die zum gemeinsamen relaxen verführen, oder lange Gespräche in intimer Atmosphäre.

Das Besondere für einen besonderen Menschen

 Selbst wenn eine Beziehung ohne Probleme läuft, so ist es doch schön, den Wegbegleiter mit einem Verwöhnwochenende zu überraschen. Ein Candlelight-Dinner, ein romantisch dekoriertes Zimmer und Massagen. Was könnte man sich mehr wünschen? Kleine Geschenke erhalten die Liebe und für so ein originelles Geschenk muss man noch nicht einmal viel Geld ausgeben, da es in vielen deutschen Städten die Möglichkeit gibt  sich und seinem Partner mit einer günstigen Kurzreise etwas Gutes zu tun.

Wellness Tempel in Wiesbaden

  • Posted on Juni 18, 2013 at 10:35

Spa und Wellness Wiesbaden hält sehr viel für Sie bereit. Die Stadt Wiesbaden ist Hauptstadt des Bundeslandes Hessen. Einhardt, ein Biograf von Karl dem Großen, hat schon in der Zeit um 828/830 Wisibada erwähnt. Dies ist die älteste gefundene Überlieferung des heutigen namens Wiesbaden. Zusätzlich hat die Stadt auch zum Thema Wellness viel zu bieten. Sie hat 15 Thermal- und Mineralquellen und ist eines der ältesten Kulturbäder in ganz Europa. Früher, in der Zeit der Römer, gab es in der Innenstadt eine Siedlung, die unter dem Namen Aquae Mattiacorum erwähnt wurde. Aus dem lateinischen übersetzt bedeutet dies so viel wie „die Wasser der Mattiaker“. Das Wiesbadener Kurhaus trägt daher die Aufschrift „Aquis Mattiacis“ – „den Wassern der Mattiaker geweiht“. Die Mattiaker waren ein in Wiesbaden ansässiger Stamm und Aquae Mattiacorum war der der Ort, an dem sich die Civitas Mattiacorum am häufigsten aufhielten.

Das Badhaus im Radisson Blu Schwarzer Bock Hotel

Wenn man ein unvergleichbares und unvergessliches Erlebnis sucht, sollte man das Schwarzer Bock Hotel mit zugehörigem Badhaus wählen. Tun Sie Körper und Geist etwas Gutes, finden Sie Entspannung und Wellness in Hessens Hauptstadt. Bereits seit dem vorherigen Jahrhundert ist das Badhaus ein Ort für gesundheitsbewusst lebende Menschen und Gäste des Hotels. Auch Bürger Wiesbadens kommen hierher um im warmen Salzwasser die Sorgen und den Stress des Alltags hinter sich zu lassen. Heutzutage ist das Badhaus traditionell, sowie auch modern. Im gehobenen Ambiente kann man zwischen Algen- oder Moorpackungen wählen, auch Massagen mit Meersalz werden angeboten. Nebenbei ein bisschen Aqua-Fitness und danach wieder ein entspannendes Bad. All das bietet das Badhaus im Radisson Blu Schwarzer Bock Hotel.

Das Estée Lauder Beauty Center im Hotel Nassauer Hof

Als eine der Top Adressen, wenn es um Wellness Wiesbaden geht, versteht sich auch die Nasser Hof Therme. Sie wurde mit den SENSES WELLNESS AWARD 2011 ausgezeichnet – als das weltbeste Spa Resort in der Kategorie City Resort. Es ist also nicht nur in Wiesbaden das beste Spa, sondern in der ganzen Welt. Insgesamt bietet die Nassauer Hof Therme im Hotel Nassauer Hof auf 1500 qm Fläche einen Bereich aus vier Räumen im fünften Stock. Darin findet der Gast einen Bereich für Sport, Schönheit, Wellness im Spa und einen Bereich indem es um Rehabilitation und Prävention geht. In den zwölf Anwendungsräumen können Sie sich von Talasso und speziellen Massagen verwöhnen lassen und Spezialbäder genießen. Modernes Design, helle Farben – das Estée Lauder Beauty Center ist eine Oase für Wohlbefinden und Wellness in Wiesbaden.

Wohlfühlmomente an der Ostsee

  • Posted on Juni 17, 2013 at 15:32

Der nervende Chef, der Großstadtlärm, der Alltagsstress. Wer sehnt sich nicht danach, einfach mal abzuschalten? Es gibt genug Gründe, sich hin und wieder eine Auszeit zu nehmen, neue Kraft zu schöpfen und sich nur auf das eigene Wohlbefinden zu konzentrieren.

An der Ostsee ist genau das möglich. Wer kann sich schließlich der Ruhe und Gelassenheit entziehen, die das rauschende Meer, die Möwen am Himmel, die Dünen und die kilometerlangen verlassenen Strände ausstrahlen? An der See stehen, Augen schließen und die salzige Meeresluft ganz tief ein- und ausatmen. Noch einfacher kann man den Alltagsstress gar nicht hinter sich lassen. Zusätzlich bemühen sich die Ferienorte an der Ostsee um ein abwechslungsreiches Wellnessangebot. Alleine in Mecklenburg-Vorpommern gibt es 57 Kur- und Erholungsorte. Angeboten wird alles von der Ganzkörpermassage über Honigmilchbäder und Algenanwendungen bis hin zu fernöstlichen Entspannungsmethoden.

Ferien auf Fehmarn bieten genau diese Wohlfühlmomente. Die besonders frische Seeluft und mehr als 2.200 Sonnenstunden im Jahr machen es leicht, auf Fehmarn die Seele baumeln zu lassen. Entspannung finden Sie in einer der zahlreichen Saunen oder auch in der Badewelt FehMare, die auf über viertausend Quadratmetern neben Meerwasserwellenbad, Erlebnissaunen und vielen Massagebehandlungen auch eine Panoramasauna mit Meeresblick und ein Sonnendeck anbietet.

Zur Ruhe kommen – auch in der Ferienunterkunft

Natürlich muss die gewählte Unterkunft zum Rundum-Wohlfühl-Urlaub passen. Die Unterbringung in einem überfüllten Hotel ist wenig empfehlenswert. Streitende Ehepaare und kreischende Kinder, Gedrängel am Buffet, wenig grün und dafür umso mehr Beton – Hier kommt garantiert keine Entspannung auf.

Verankerung im Unterbewusstsein

  • Posted on Juni 11, 2013 at 09:44

Als Hypnose bezeichnet man eine vorübergehend geänderte Aufmerksamkeit, die meist mit einer tiefen Entspannung einhergeht. Der Proband gerät in einen Zustand der hypnotischen Trance. Eine Person kann entweder durch einen Hypnotisand hypnotisiert werden, er kann sich aber auch selbst hypnotisieren, dann spricht man von Auto- oder Selbsthypnose. Während der Dauer der Hypnose werden dem Probanden verbale Anweisungen beziehungsweise so genannte Suggestionen eingegeben. Das Ziel einer Hypnose ist in vielen Fällen die weitere Wirksamkeit der Suggestionen nach der Hypnose.

Die Aufmerksamkeit des Probanden wird zunächst auf weniger aufmerksamkeitsfordernde Tätigkeiten gelenkt, zum Beispiel die Konzentration auf einen Gegenstand oder auf die Stimme des Hypnotiseurs. Diese Technik schaltet, neurologisch gesehen, die Kritik schrittweise aus, das Bewusstsein „verliert“ seine Machtstellung und das Unbewusste wird ansprechbar. Dann kann der Hypnotiseur mit seinen Suggestionen oder auch Fragen beginnen. Diese sind abhängig von den Bedürfnissen und Problemen des Probanden und wurden vorher mit ihm abgesprochen. Wichtig für den Probanden und Voraussetzung für das Gelingen der Hypnose sind Geborgenheit und Sicherheit, was ebenfalls suggeriert werden kann. Zur Entspannung werden verschiedene Methoden angewandt, wie die Augenfixation, die Zähl-Methode, Musik, Düfte und anderes. Nach der Behandlung muss die Hypnose wieder aufgelöst werden, was üblicherweise schneller geschieht als die Einleitung. Der ursprüngliche Bewusstseinszustand wird ebenfalls mit Hilfe von Suggestionen wiederhergestellt.

Nach Südtirol Reisen um Hypnose zu lernen, kann nur empfohlen werden, denn hier sind etliche Coaches ansässig, die die Technik an Interessierte weitergeben. In der Regel ist die Ausbildung in unterschiedliche Teilbereiche gegliedert, doch schon nach Ablauf der Grundausbildung sind die Schüler/innen in der Lage die Hypnose sicher anzuwenden. Der Schüler lernt mit Hilfe der Hypnose problematische Lebenssituationen grundlegend zu verändern, indem beispielsweise das Unterbewusstsein neu „programmiert“ wird, die Veränderungen quasi im Unterbewusstsein verankert werden. Der Schüler lernt Hypnose bei Problemen wie Gewichtsreduktion, Stressmanagemant, Raucherentwöhnung und Ängsten erfolgreich anzuwenden.

Aromatherapie – Entspannung durch wohltuende Düfte

  • Posted on Juni 6, 2013 at 09:48

Bei vielen Erkrankungen, aber auch bei Stress und Überanstrengung können natürliche, sanfte Heilmethoden wirken. Sie schonen den Körper und führen ohne unangenehme Begleiterscheinungen zu mehr Gesundheit. Auch die Kraft der Düfte ist seit Jahrtausenden bekannt. Aromen können bestimmte Organe gezielt beeinflussen und die Aromatherapie macht sich dieses Wissen zunutze. Sie setzt aromatische Pflanzenöle ein, um dem Körper mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu schenken. Die ätherischen Öle können beruhigen oder anregen, können Kopfschmerzen lindern, entspannen und den Schlaf fördern.

In der ganzheitlichen Medizin hat die Aromatherapie einen hohen Stellenwert und gehört zur alternativen Medizin. Die ätherischen Öle wirken bei Wickeln und Kompressen, in Massageölen und Medikamenten. Man kann Vollbäder mit aromatischen Ölen anreichern und damit Schmerzen lindern oder man benutzt Dampfbäder mit Aromaölen zum Inhalieren. Hochwertige Aromaöle können stimulierend wirken, die Stimmung aufhellen und sogar die Muskulatur lockern. Sie helfen bei Erkältungen und lindern Schnupfen und Husten, verbessern die Raumatmosphäre und können auch lästige Mücken fernhalten. Attraktive Gutscheine zum Thema findet man hier

Schon vor 5000 Jahren setzte man in China, Indien und Mexiko aromatische Pflanzen ein, um die Gesundheit zu beeinflussen. Bei uns in Europa begann man sich erst ab dem 20. Jahrhundert intensiv mit der Pflanzenmedizin auseinanderzusetzen. Heute ist die heilende Wirkung von Pflanzenölen unbestritten und sie werden in vielen Bereichen eingesetzt.
Die Duftstoffe der Pflanzen sind im ätherischen Ölen gelöst. Diese befinden sich in sämtlichen Pflanzenteilen wie Früchten, Wurzeln, Blättern und Blüten. Sie wirken direkt auf das Gehirn und beeinflussen etliche psychische, körperliche und auch emotionale Vorgänge.

Auch wenn ihr medizinischer Nutzen nicht direkt messbar ist, haben sie dennoch eine große therapeutische Wirkung. Entscheidend für die Wirkung von Aromaölen ist ihre Qualität und sie sollten völlig rein sein. Hochwertige Aromaöle werden allein aus einer Ursprungspflanze gewonnen. Synthetische Duftöle riechen zwar angenehm, haben jedoch keine echte medizinische Wirkung.

Anti Aging in Südtirol – Wohlfühlurlaub mit sichtbarer Wirkung

  • Posted on Juni 6, 2013 at 09:44

Den Körper gezielt etwas Gutes tun, das vergisst man im Alltag nur allzu oft. Ein erholsamer Urlaub in den Dolomiten ist die richtige Gelegenheit, um Ferientage mit Anti Aging Anwendungen zu versüßen und einmal etwas ganz anderes zu tun. Warum nicht eine Südtiroler Beautyfarm besuchen und richtige Schönheitsbehandlungen genießen? Das wäre das i-Tüpfelchen, das die entspannende Umgebung, die reine Luft und schönen Spa-Bereiche perfekt ergänzt. Zwar trägt bereits die Urlaubsumgebung Dolomiten zur Erholung bei. Doch noch intensiver wirken Massagen, Kosmetikanwendungen, Packungen und Hautbehandlungen mit speziellen Produkten gegen umweltbedingte Hautschäden.

Wellnessbäder, Saunen, Massagen, Kosmetikanwendungen und Therapien bilden ein rundum gelungenes Anti Aging Programm, das die Zeichen der Hautalterung spürbar abmildert. Wer im Urlaub so umsorgt wird, fühlt sich nicht nur schöner und gesünder, sondern auch viel jünger. Viele Spezialhotels in Südtirol bieten Schönheitsprogramme in Hülle und Fülle. Sie alle widmen sich dem Urlaubsthema Schönheit und Gesundheit. Gesichtsbehandlung mit Tiefenreinigung, Farblichtbehandlungen, wohltuende Kopf- und Nackenmassagen, Lymphdrainagen, Packungen bei Entspannungsmusik oder Entschlackung mit Aromaölen – das Angebot für Anti Aging Anwendungen ist so vielseitig wie die faszinierende Urlaubsregion Alpen.

Positiv auf die Hautalterung wirken sich aber nicht nur physische Anwendungen aus. Auch Freizeitaktivitäten in der gesunden Luft, inmitten wunderschöner Landschaften, machen den Kopf frei und bringen einen auf ganz andere Gedanken. Auch sie tragen erheblich dazu bei, dass man sich vitaler und gesünder fühlt. Wie man Geld sparen kann, um möglichst alle hochwertigen Wohlfühl- oder Anti Aging Angebote in Anspruch zu nehmen, kann man hier nachlesen. Anti Aging Reisen widmen sich ausschließlich diesem Thema und sorgen bereits durch ihr hochwertiges Angebot für reinen Genuss. Häufig werden auch Trainings- und gesundheitsprogramme angeboten, die zur Gewichtsreduzierung oder zur Vorbeugung vor Skeletterkrankungen gedacht sind. Ein solcher Urlaub kann mehr bewirken als ein Arztbesuch und bringt Körper und Seele in Einklang. Beste Voraussetzungen, um den Alterungsprozess aufzuhalten.

Allergien auf dem Vormarsch

  • Posted on Juni 6, 2013 at 09:38

Als Allergie wird gemeinhin eine überschießende Abwehrreaktion des Immunsystems bezeichnet. Die meist harmlosen Umweltstoffe, auf die das Immunsystem reagiert, rufen entzündliche Prozesse hervor, die, abhängig von der Allergie-Art, die Betroffenen sehr belasten können und oft einen echten Krankheitswert aufweisen. Da also die Umweltstoffe Allergien auslösen, werden sie auch Allergene genannt. Die im Körper entwickelten Antikörper schützen ihn in der Regel bei Gesunden, bei manchen Menschen lösen sie jedoch Überempfindlichkeitsreaktionen aus.

Die Symptome sind vielfältig und hängen von der Art der Allergie ab, sie können von mild bis schwerwiegend oder sogar lebensbedrohlich sein. Folgende Symptome sind möglich: Schwellungen der Schleimhäute und/oder Asthma, zum Beispiel bei Allergien gegen Blütenpollen oder bei einer Überreaktion auf bestimmte Medikamente. Weiterhin sind gastrointestinale Reaktionen möglich, zum Beispiel Erbrechen und Durchfälle bei Nahrungsmittelallergien. Möglich sind auch Hautreaktionen, zum Bespiel Kontaktekzeme bei einer Überempfindlichkeit gegen Nickel, Insektengift oder bei Sonnenallergien. In schweren Fällen kann eine systemische Reaktion auftreten mit einem anaphylaktischen Schock, der einen akuten Notfall darstellt. Der Schock äußert sich in schweren Kreislaufproblemen, Hauterscheinungen, Übelkeit und Erbrechen. Wer also bei billigreisen-online eine Reise bucht und unter einer Sonnenallergie leidet, sollte sich sein Urlaubsziel sorgfältig aussuchen.

Die meisten Allergien sind schwer zu behandeln. Die harmloseste ist noch die Nickelallergie, hier ist es einfach auf Schmuckstücke, die Nickel enthalten, zu verzichten. Schwerer ist es bei Hausstauballergien und Pollenallergien. Auch der Kampf gegen die Nahrungsmittelallergie ist nicht einfach, da erst mühsam herausgefunden werden muss, welches Nahrungsmittel die Allergie auslöst. Die Sonnenallergie, die so genannte polymorphe Lichtdermatose, die sich mit Juckreiz, Hautrötungen und Bläschen nach dem Sonnenbad äußert, kann man besser behandeln, zum Beispiel mit entzündungshemmenden Cremes. Vorbeugend wirken gute Sonnenschutzmittel und Kleidung. Manche schwören auf die Einnahme von Kalzium, Folsäure und Betakarotin.

Allergien werden in der Regel durch den Arzt mittels spezieller Allergietests ermittelt, vor allem bei Pollen-Allergien. Eine Therapiemöglichkeit ist die so genannte Hyposensibilisierung, in der der menschliche Körper langsam an steigende Dosen des Allergens gewöhnt wird. Weiterhin werden Kortisol und Antihistaminika eingesetzt.