Wellness ist in aller Munde und ein Trend, der sich in Deutschland vollkommen durchgesetzt hat. Immer mehr Menschen sind gestresst, müssen täglich im Job und im Alltag Höchstleistungen bringen. Ein Wellnessurlaub schafft Abhilfe. Ob ein Weekend mit Massagen und Beautybehandlungen oder ein Wellnesstag im Erlebnisbad – schon ein paar Anwendungen genügen, um Körper und Seele wieder in Einklang zu bringen. Der Trend 2013 geht eindeutig in Richtung ganzheitliche Wellness. Im Fokus stehen weniger Einzelanwendungen, sondern ein ausgefeiltes Wellnesskonzept mit aufeinander abgestimmten Ritualen und dem Einsatz von Naturprodukten. Ein Bad im solehaltigen Wasserbecken soll Gäste in einen Zustand der Gelöstheit bringen, Wellness-Bekleidung wird nach Aspekten ökologischer Nachhaltigkeit hergestellt.
Wertvolle Tipps zur Selbsthilfe für zuhause
Beim Wellnessurlaub erleben Gäste nicht nur wohltuende Massagen, Gesichtsbehandlungen oder Fitness-Training, sondern erhalten wertvolle Tipps zur Selbsthilfe für zuhause. Erfahrene Mitarbeiter führen Ernährungsberatung durch oder leiten Übungen an, die jeder in eigenen vier Wänden anwenden kann. Immer öfter nehmen Gäste Coaching-Angebote wahr, um zu einer individuell abgestimmten und zufriedenen Lebensführung zu gelangen. Auch Kurse zu Denkrichtungen unterschiedlicher Heilmethoden finden großen Anklang. Neue Yogaformen, Pilates oder Thai Chi dienen der Balance von Körper, Geist und Seele. Naturprodukte für Ernährung und Körperpflege stehen inzwischen in fast jedem Haushalt. Die Produkte sind entgegen vieler Meinungen gar nicht mal teuer.
Ökologisches Bewusstsein für mehr Natürlichkeit
Nachhaltigkeit ist nicht nur Thema im Bereich Bauen und Energiegewinnung, sondern hat gerade im Sektor Wellness zu einem Umdenken geführt. Der gestresste Mensch will sich gesund ernähren und pflegen. Allergiker, die früher auf viele Wellnessprodukte verzichten mussten, finden heute eine ganz Palette ökologisch korrekter Produkte, die keine chemischen Inhaltsstoffe enthalten. Nachhaltige Produkte entstehen aus Ressourcen der Natur, ohne das Rohstoffe vergeudet werden. Nahrungsmittel, Öle oder Salben werden häufig im eigenen Land hergestellt, um Lieferwege möglichst kurz zu halten. Jeder kann also auch zuhause für das persönliche Wohlergehen sorgen. Wer sich zwischendurch eine kleine Auszeit für eine Wellnessreise in ein Hotel oder einen Kurztrip zur nächsten Therme gönnt, hat beste Chancen, neue Kräfte und Energie für den stressigen Alltag zu tanken.
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